好想好想谈恋爱,人设套路、谈女性群像剧如何避雷?

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初见王依滢老师时,白纤软甜、五官柔和、娇娇小小的,外形上不像北方女孩舒爽大气,倒像是从江南水乡来的姑娘。也偏偏是这样一个姑娘,滑雪、羽毛球、徒步等好多户外运动都非常擅长。我们对话时气氛轻松,她有一双爱笑的眼睛,笑起来的时候弯成两道弯弯的月牙儿。我喜欢她的笑,也喜欢她看着我笑,因为那让我也不自觉地笑了起来。

01

“你可以了解世间万物,但追根溯源的唯一途径便是亲身尝试。”

——《心灵捕手》

如何理解爱?

在王依滢看来,“爱是一种传承。在一个家庭中,父母有意的言传身教,用爱托举孩子,让孩子在家里能够被滋养,然后培养孩子能够生出照顾自己一生幸福的能力”。

但父母也是第一次做父母,他们没有超能力,除了家庭里“父母”身份之外,在社会上,在工作上,他们也要承担好每一个身份的角色。从孩子呱呱坠地的那一刻开始,或许父母可以感受到新生命带来的喜悦,但并不是所有的人都可以立刻完成身份的转变,顺理成章的承担起父母的责任,这也是为什么会有很多的家庭遇到教育问题的原因之一。这个时候,适时地请教心理咨询师就成了改善亲子关系的重要举措。

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“我们的工作就是要利用个人的专业知识、技能以及经验帮助每一个家庭,维护家庭和谐、有序,让爱流动,呵护孩子好好成长”。

王依滢说,“进入心理咨询行业,成为一名心理咨询师,是用我的热情和勇气完成的‘转变’。我早期是在一家国企上班,工作顺心、事业做得有声有色,但是慢慢地,国企里单调、重复的工作我觉得特别没有热情”。

“我就一直觉得生命应该是有创造力,更鲜活、有意义的”。

选择心理咨询行业也不是头脑一热、临时起意。“我在还没正式做这个行业之前,反反复复看了国内外非常多案例的视频课。所以我在做(心理咨询师)之前就已经了解到了这个行业所承担的责任和义务。坦白说,最初也是会有一些顾虑和担心的,但是这么多年做下来之后,就发现这个行业真的能帮助到好多人”。

“这也是这份工作让我感受到幸福的地方”。

02

“我想,你应该相信未来,梦想终将实现。”

——《跳出我天地》

王依滢是原生家庭非常幸福的人。

如果说一个人经历了很多磨难之后,会生出一股野蛮的生长力。那么王依滢则是那种从小在爱中长大,面对别人的眼光和讨论不必小心翼翼,更不会执着于去满足别人期待的人。

“在我最早有这个想法的时候,我也跟身边的人探讨过这个问题,得到的答案几乎都是不同意。但很多时候,我也只是听一听他们的话,就笑一笑,因为我觉得我还是要过一下自己喜欢的人生。对这个事(成为心理咨询师)我自己也是反复思量,最后还是决定要勇敢做自己喜欢的事,所以大胆迈出了这一步”。

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“特别是这几年做下来,我越来越喜欢这份工作,也越来越热爱这个行业”。

大多数时候我们太倾向于去满足别人的期望了。总是想去满足别人的期望的时候,就容易找不到自己。而在这个人人都自以为拥有上帝视角的时代里,能坚持做自己,太难得了。

“我很喜欢自由,自己想做的事就愿意去尝试,虽然在很多人看来是一种冒险”。

当工作剖开光鲜亮丽,露出充斥着獠牙与荆棘的一面后,身为“社畜”的我们多少都会对曾经幻想过的“理想工作”生出一些落差。越渴望、越喜欢、越坚信,通常失落感也越大。

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作为一名心理咨询师的工作常态是要面对家长的各种负面情绪。“当家长在认知上有严重偏差的时候,难免是会有情绪的,也会经常的把这个情绪带给我们。每当这个时候我就跟自己说,先慢下来,自己先做一个调整,不要陷在家长带来的负面情绪里。另外,我一直觉得我接触到的每一个家庭,无论是这个家庭里父母,还是孩子,她的生命以及经历都值得被尊重,被看见。我们要在一个彼此尊重的氛围里进行对话。这样,我很快就会把自己的情绪调整好”。

“我就觉得我们面对的每一个人,其实都是在和他(她)一起分享他(她)人生的独特经历。能够跟他人分享生命历程,是一件非常精妙的事情”。

“特别是当你看着一个人由一种灰暗的生命色彩,变成一种平静的、鲜活的生命状态时,那种幸福的感觉无与伦比”。

03

“因为有你,才有了这么完美的我。”

——《甜心先生》

“我非常喜欢运动,像打羽毛球、滑雪、徒步。我不光自己运动,我还经常拉着儿子跟我一起”。

“像滑雪,我一开始是滑双板的,后来改的单板,现在和我儿子也是一起滑单板。羽毛球的话,我现在都是跟儿子组混双。”谈起生活,王依滢露出了招牌的月牙眼笑容。“我儿子羽毛球打得非常好,都可以作为特长了”。

“我们家是属于家庭氛围特别好的那种。包括现在我儿子已经上高中了,但还是经常会给我一个热烈的拥抱,我们之间的关系很亲密。虽然现在他还在青春期,但是也愿意跟我分享一些和同学之间的事情,对哪个同学有好感呀。这些事情青春期的孩子都不愿跟父母聊的,但是我儿子很少隐瞒我,我们之间的信任度很高。”

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“孩子不关闭跟父母沟通、交流的渠道,这对建立良好的亲子关系非常重要”。

不仅孩子不抗拒跟自己聊天,王依滢说爱人在工作上也非常支持她。“从事心理行业前期要有大量的培训,这个是需要资金投入的,要提升就要花钱,这时候就得跟家里人说。其实,那时候我已经决心要投入到心理学的学习中了,但在内心深处也还是希望可以有人给自己一些勇气和信心,可以鼓励我深入学习下去。我爱人当时就非常潇洒,他说‘你去上啊,你上了对我们也有好处’。当时这些话是真的有鼓励到我,所以说在这方面,对他们,我是非常感谢的,也非常感恩有他们”。

这样的家庭氛围,让王依滢知足且坦荡,她和爱人也是少有的从不“鸡娃”的父母。

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“一提到‘上学’,父母似乎都有一种社会性焦虑,就是我们经常说的‘内卷’,但其实这个是严重影响孩子心理健康成长的。你把孩子放到了一个竞争的跑道上,对孩子的学习也是非常焦虑。但是我认为,人应该是永远以超越自我作为目标,而不是超越别人。当孩子陷入到一个有比较,充满竞争的环境后,孩子就会产生很多负面的心态,像嫉妒,甚至会做出拉低别人成就自己的举动。”

不管是一个家庭也好,还是一个孩子也好,他(她)都是一个生态系统,应该把孩子放在一个点上,让他(她)在这个生态系统里能够和谐,能够幸福的生活就可以了。

“我从来不翻看孩子的课本,他的功课我也不过分关注。我想他只要有能够照顾自己的能力,能幸福生活一生就可以了”。

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